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Inner Light Meditations by Cogito
YouTube動画 VVV0WHpaemNrOVlyYXpLbmxrZ3FLZU5RLjdmXy1SeC1kamJV 「できる・できない」から「やりたい・やりたくない」へ。 シンプルな視点の転換で人生は変わります。 あなたの情熱を大切に。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ このショート動画では、日々の生活の中で使える小さなヒントや捉え方のコツをお届けします。 気づきや新しい視点を通じて、ほんの1mmでも、ありのままの自分に近づけるようなマインドセットをサポートします。 ️さらに深い気づきを求める方へ： チャンネル内の誘導瞑想動画もご覧ください。 ショートとロング、 2つの体験で心の旅を豊かに。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ #Shorts #マインドセット #自己啓発 #モチベーション #目標達成 #心理学 #ポジティブ思考 #マインドフルネス #メンタル強化 #意識改革
「できる・できない」から「やりたい・やりたくない」へ。 シンプルな視点の転換で人生は変わります。 あなたの情熱を大切に。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ このショート動画では、日々の生活の中で使える小さなヒントや捉え方のコツをお届けします。 気づきや新しい視点を通じて、ほんの1mmでも、ありのままの自分に近づけるようなマインドセットをサポートします。 ️さらに深い気づきを求める方へ： チャンネル内の誘導瞑想動画もご覧ください。 ショートとロング、 2つの体験で心の旅を豊かに。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ #Shorts #マインドセット #自己啓発 #モチベーション #目標達成 #心理学 #ポジティブ思考 #マインドフルネス #メンタル強化 #意識改革
人生の選択が楽になる魔法の質問 | モチベーション術 #Shorts #マインドセット #自己啓発 #目標達成
🎄この15分間が、あなたの心に安らぎをもたらし、癒しの光を灯します。 クリスマスの特別な時期に贈る、心を解放し疲れを癒す誘導瞑想です。 📌この瞑想で得られること: ☑️ 一年の疲れを手放し、心の静けさを取り戻せる ☑️ 内なる光に気づき、自分自身を癒せる力が高まる ☑️ 新しい年に向けて、明るいエネルギーをチャージできる ☑️ 日々のストレスを軽減し、心のバランスを保つサポート ☑️ 自分を肯定し、穏やかな気持ちで人と向き合える たった15分で、自分の心の奥深くにアクセスし、癒しと希望を感じられる時間を過ごしましょう。 年末の忙しさや疲れを癒し、あなた自身にクリスマスの優しさをプレゼントしてください。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🎁年末・年始の特別瞑想も投稿予定です。 新しい動画を見逃さないようチャンネル登録を ❤︎チャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ★タイムスタンプ 00:00イントロダクション 01:07 準備と呼吸法ガイド 05:31 誘導瞑想開始 13:36 瞑想の終了とまとめ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ❤︎おすすめ https://youtu.be/gFSByBQ4BU0?si=YBeU1DI3e1y2RmI0 https://youtu.be/aL1yhz_j0fA?si=Noer7APaIc5M2xkU ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ⚠️**【広告表示について】** このチャンネルはまだ収益化されていないため、広告の配置をコントロールすることができません。 視聴体験に影響を与える可能性のある広告について、ご理解いただければ幸いです。 もし不適切な広告が表示された場合、動画右上の「i」アイコンをクリックし、「この広告を報告」を選択することで、YouTubeに直接報告することができます。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOKA OTOI) ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ©️2024 Cogito Copyright All Rights Reserved. このチャンネルで掲載するすべての著作物に関して、無断での複製・転載・使用を禁止します。 ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ♡LINE （無料登録特典プレゼント中。詳しくは下の「♡リンクまとめ」から） ✼コーチングアカウント✼　https://lin.ee/7DXw3p7U ♡Instagram https://www.instagram.com/cogitokyo/ ♡note（毎週水曜に投稿） https://note.com/kokaotoi ♡リンクまとめ https://linktr.ee/KoukaOTOI ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ［免責事項］ 1. この動画は、安全が確保された環境で視聴してください。ご自身の状況に合わせて、適切な姿勢や心身の調子を調整するなど、安全性に配慮して利用してください。 2. この動画は医療行為ではなく、医療的な診断や治療の代わりとなるものではありません。提供する情報は一般的なアドバイスに留まります。 3. 身体的または精神的な症状がある方は、この動画を視聴する前に医療機関に相談してください。 4. 瞑想は一般的に安全であり、多くの人にとってリラックスや心の安定を促進します。しかし、個人の思考や感情、体の感覚によって体験が異なることがあります。 * 瞑想をしていると、痺れやチクチクする感じ、筋肉のこわばり、あるいは非常にリラックスした感じがすることがあります。これらは、体が溜まっていたストレスや緊張を解放している過程で生じるものです。 * 瞑想中に感情の波が起こることがあります。過去の出来事や感情が浮かび上がることがあり、不安や悲しみなどが表出することもあります。 5. 持続的な不快感や症状が出る場合は、専門家や医療従事者に相談してください。 6. 瞑想は心と体を観察し、どんな状況も受容して冷静に対応することを練習する手段です。しかし、状況によっては障害等に飲み込まれることがあります。自身の身体的・精神的な状態を理解し、限界を尊重してください。調子の悪い時には誘導瞑想の動画の視聴を控えるなど、ご自身の状況を確認し、安全に配慮して視聴してください。 7. この動画は自己責任でご視聴ください。視聴中に発生するいかなる問題についても、当チャンネルは責任を負いかねます。 ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ #瞑想初心者 #クリスマス #ストレス解消 #癒し #誘導瞑想 #マインドフルネス #静けさ #クリスマス瞑想 #自己肯定感
【15分瞑想】心に光を灯すクリスマス特別瞑想｜深い癒しと静寂の時間 #クリスマス #ストレス解消 #マインドフルネス #誘導瞑想 #癒し #自己肯定感
過去と未来の間で揺れ動く心。 今この瞬間を生きることの大切さに気づくヒント。 あなたの「今」を大切に。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ このショート動画では、日々の生活の中で使える小さなヒントや捉え方のコツをお届けします。 気づきや新しい視点を通じて、ほんの1mmでも、ありのままの自分に近づけるようなマインドセットをサポートします。 ️さらに深い気づきを求める方へ： チャンネル内の誘導瞑想動画もご覧ください。 ショートとロング、 2つの体験で心の旅を豊かに。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ #Shorts #マインドフルネス #瞑想 #メンタルヘルス #セルフケア #心の成長 #自己啓発 #癒し #mindfulness #ストレス解消
今を生きるのが難しいあなたへ｜マインドフルネスの始め方 #Shorts #マインドフルネス #瞑想 #メンタルケア
この15分間が、あなたの心をそっと癒し、新しい自分を取り戻す時間になります。 日常の中でたまったストレスや心の疲れを解き放ち、穏やかさと安心感を感じる誘導瞑想です。 📌この瞑想で得られること: ☑️心の疲れや重荷を軽減し、スッキリとした感覚を得られる ☑️自分自身に向き合い、内なる癒しを体感できる ☑️ストレス耐性が向上し、心の安定感を取り戻せる ☑️リラックスした心で、前向きな行動をサポート ☑️内面の明るさと調和を感じ、自己肯定感を育む 15分間、日常の忙しさから解放され、自分自身を深く感じるひとときを。 今ここにある穏やかな光と共に、新しい一歩を踏み出しましょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ❤︎チャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ★タイムスタンプ 00:00 イントロダクション 01:17 準備と呼吸法ガイド 04:20 誘導瞑想開始 12:00 瞑想の終了とまとめ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ❤︎おすすめ https://youtu.be/3VeQhk9-WI0?si=Sp0gXrX9uTwTVJ7C https://youtu.be/Tg8JdnMnEis?si=2_WoJht6sXXBZ-ge https://youtu.be/C0rgBVgYV-A?si=xHSTlMGM-N5bgZeg https://youtu.be/7MTvO09OTV4?si=8ctfV2oTZD4MAa9j https://youtu.be/K9dPGOMCOOs?si=Rm2VJ50viJjG9KTL ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ⚠️【広告表示について】 このチャンネルはまだ収益化されていないため、 広告の配置をコントロールすることができません。 視聴体験に影響を与える可能性のある広告について、 ご理解いただければ幸いです。 もし不適切な広告が表示された場合、 動画右上の「i」アイコンをクリックし、 「この広告を報告」を選択することで、 YouTubeに直接報告することができます。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOKA OTOI) ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ©️2024 Cogito Copyright All Rights Reserved. このチャンネルで掲載するすべての著作物に関して、無断での複製・転載・使用を禁止します。 ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ♡LINE （無料登録特典プレゼント中。詳しくは下の「♡リンクまとめ」から） ✼コーチングアカウント✼　https://lin.ee/7DXw3p7U ♡Instagram https://www.instagram.com/cogitokyo/ ♡note（毎週水曜に投稿） https://note.com/kokaotoi ♡リンクまとめ https://linktr.ee/KoukaOTOI ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ［免責事項］ 1. この動画は、安全が確保された環境で視聴してください。ご自身の状況に合わせて、適切な姿勢や心身の調子を調整するなど、安全性に配慮して利用してください。 2. この動画は医療行為ではなく、医療的な診断や治療の代わりとなるものではありません。提供する情報は一般的なアドバイスに留まります。 3. 身体的または精神的な症状がある方は、この動画を視聴する前に医療機関に相談してください。 4. 瞑想は一般的に安全であり、多くの人にとってリラックスや心の安定を促進します。しかし、個人の思考や感情、体の感覚によって体験が異なることがあります。 * 瞑想をしていると、痺れやチクチクする感じ、筋肉のこわばり、あるいは非常にリラックスした感じがすることがあります。これらは、体が溜まっていたストレスや緊張を解放している過程で生じるものです。 * 瞑想中に感情の波が起こることがあります。過去の出来事や感情が浮かび上がることがあり、不安や悲しみなどが表出することもあります。 5. 持続的な不快感や症状が出る場合は、専門家や医療従事者に相談してください。 6. 瞑想は心と体を観察し、どんな状況も受容して冷静に対応することを練習する手段です。しかし、状況によっては障害等に飲み込まれることがあります。自身の身体的・精神的な状態を理解し、限界を尊重してください。調子の悪い時には誘導瞑想の動画の視聴を控えるなど、ご自身の状況を確認し、安全に配慮して視聴してください。 7. この動画は自己責任でご視聴ください。視聴中に発生するいかなる問題についても、当チャンネルは責任を負いかねます。 ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ #ストレス解消 #瞑想初心者 #自己肯定感 #誘導瞑想 #癒しの時間 #瞑想 #光瞑想 #ストレス解放
【15分瞑想】心が軽くなる｜深い癒しと再生の時間｜ストレス解消＆心のデトックス｜自分を取り戻す#ストレス解消 #誘導瞑想 #深い癒し #自己肯定感 #瞑想初心者
「なぜ？」という疑問が、 あなたの人生を動かす鍵となります。 現状に疑問を持たない限り、 変化は訪れません。 でも、一つの「なぜ？」が 新しい扉を開くきっかけに。 宇宙は、あなたの疑問に 必ず答えを用意しています。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ このショート動画では、日々の生活の中で使える小さなヒントや捉え方のコツをお届けします。 気づきや新しい視点を通じて、ほんの1mmでも、ありのままの自分に近づけるようなマインドセットをサポートします。 ️さらに深い気づきを求める方へ： チャンネル内の誘導瞑想動画もご覧ください。 ショートとロング、 2つの体験で心の旅を豊かに。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ #Shorts #瞑想 #潜在意識 #自己実現 #マインドフルネス #気づき #意識改革 #スピリチュアル #引き寄せ #変化
望む未来は「疑問」が引き寄せる【潜在意識の法則】 #Shorts #引き寄せ #マインドセット #自己実現
あなたの魂が静かに囁く声に耳を傾け、本当の使命に気づく20分間の瞑想です。 毎日の忙しさや、他人の期待に縛られ、自分の「生きる意味」を見失いそうになったことはありませんか？ この瞑想は、そんな心の迷いを解き放ち、あなただけの本当の使命を感じられる時間です。 今の自分に閉塞感を感じている方、本当の自分と向き合いたい方におすすめです。 📌この瞑想で得られること: ☑️内なる声に気づき、人生の本質的な方向性を理解する ☑️自己肯定感が広がる、心の深い癒しを体験 ☑️使命の本質的な意味を探求する勇気 ☑️日常の雑音から解放され、静かな内なる知恵に触れる ☑️新しい可能性の気づき、人生の選択肢が広がる 日々の迷いや不安から解放され、本来の自分を取り戻す時間を。 魂の声に耳を澄ませて、あなただけの本当の意味を見つけに行きましょう。 自由に羽ばたく自分を見つけてください。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ❤︎チャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ★タイムスタンプ 00:00 イントロダクション 01:42 準備と呼吸法ガイド 03:37 誘導瞑想開始 14:11 瞑想の終了とまとめ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ❤︎おすすめ https://youtu.be/3VeQhk9-WI0?si=lIZpChvidMRHb8x7 https://youtu.be/Tg8JdnMnEis?si=1drh9QJsRqEvyiEE https://youtu.be/7KTEu31dV4c?si=xxttgBeeJmFwp_o4 https://youtu.be/OOfMk8PCtYQ?si=bqDUm1xnaQML8Flc https://youtu.be/ATdtFUHLZ0w?si=d-ynjNfhU0Dw8H-Mmbsr ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ⚠️【広告表示について】 このチャンネルはまだ収益化されていないため、広告の配置をコントロールすることができません。 視聴体験に影響を考慮する可能性のある広告について、ご理解いただければ幸いです。 どうしてもな広告が表示された場合、動画であれば「i」アイコンをクリックし、「この広告を報告」を選択することで、YouTubeに直接報告することができます。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOKA OTOI) ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ©️2024 Cogito Copyright All Rights Reserved. このチャンネルで掲載するすべての著作物に関して、無断での複製・転載・使用を禁止します。 ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ♡LINE （無料登録特典プレゼント中。詳しくは下の「♡リンクまとめ」から） ✼コーチングアカウント✼　https://lin.ee/7DXw3p7U ♡Instagram https://www.instagram.com/cogitokyo/ ♡note（毎週水曜に投稿） https://note.com/kokaotoi ♡リンクまとめ https://linktr.ee/KoukaOTOI ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ［免責事項］ 1. この動画は、安全が確保された環境で視聴してください。ご自身の状況に合わせて、適切な姿勢や心身の調子を調整するなど、安全性に配慮して利用してください。 2. この動画は医療行為ではなく、医療的な診断や治療の代わりとなるものではありません。提供する情報は一般的なアドバイスに留まります。 3. 身体的または精神的な症状がある方は、この動画を視聴する前に医療機関に相談してください。 4. 瞑想は一般的に安全であり、多くの人にとってリラックスや心の安定を促進します。しかし、個人の思考や感情、体の感覚によって体験が異なることがあります。 * 瞑想をしていると、痺れやチクチクする感じ、筋肉のこわばり、あるいは非常にリラックスした感じがすることがあります。これらは、体が溜まっていたストレスや緊張を解放している過程で生じるものです。 * 瞑想中に感情の波が起こることがあります。過去の出来事や感情が浮かび上がることがあり、不安や悲しみなどが表出することもあります。 5. 持続的な不快感や症状が出る場合は、専門家や医療従事者に相談してください。 6. 瞑想は心と体を観察し、どんな状況も受容して冷静に対応することを練習する手段です。しかし、状況によっては障害等に飲み込まれることがあります。自身の身体的・精神的な状態を理解し、限界を尊重してください。調子の悪い時には誘導瞑想の動画の視聴を控えるなど、ご自身の状況を確認し、安全に配慮して視聴してください。 7. この動画は自己責任でご視聴ください。視聴中に発生するいかなる問題についても、当チャンネルは責任を負いかねます。 ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ #自己成長 #内なる声 #マインドフルネス #潜在意識 #人生の目的 #セルフケア #スピリチュアル #心の成長 #mbsr
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音伊紅芳｜セルフルミナスコーチ

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音伊紅芳｜自分発電コーチ&ヒプノセラピスト｜新しい自分の発見から、理想の自分・夢実現を叶える 自分発電コーチング&ヒプノセラピー
🎥YouTubeチャンネルで誘導瞑想配信中 🎥YouTubeチャンネルで誘導瞑想配信中。 瞑想で見つける、あなたの本来の姿。 癒しだけでなく、生きる力を育み、毎日新しい発見を。 プロフィールリンクから、自己実現の旅へ。 ↓ @cogitokyo ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ❁*いまなら公式LINE登録特典無料プレゼント中 【コーチング】 あなたの内にある星を輝かせ、願望の実現を加速させる３つの特典 詳細はリンクから 👇follow @cogitokyo ══════⊹⊱❖⊰⊹══════ 私たちは自分の意志で人生を歩む存在。 孤独ではなく、自由と深い愛の中で生きています。 すれ違いや出会いも含め、すべてがこの世界の優しさ。 どんな場所でも、自分の光を放ちながら進む姿が、 この世界を彩る大切な一部です。 ══════⊹⊱❖⊰⊹══════ ❤️公式LINE登録特典 《コーチング》 あなたの内にある星を輝かせ、願望の実現を加速させる３つの特典� ★特典１🎧(動画)約6分 　不安を希望に変える:未来を輝かせる誘導瞑想 ★特典２📑(PDF)11P 　夢∞(むげんだい)エクササイズ:夢を現実に変える４つのリスト ★特典３📑(PDF )8P 　夢へのパスポート:思い込み書き換えワーク ❤️こちらもどうぞ　↓ ・LINE登録者限定コーチング体験セッション受付中。 ※さらにLINE登録日から7日以内（登録日を含む）の お申し込みであれば60分コーチング体験セッション 通常12,000円を3,000円でお受けいただけます。 詳しくはプロフィールのリンクからご覧ください。 👇follow me @cogitokyo ◉LINEの登録はお友達検索で『@746jvvbi』を入れて検索してください。 ※@も入れて検索お願いします。 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ あなたの中に眠る、本来の輝きと無限の可能性に気づき、自分らしく、心も体も軽やかに、幸せに生きるためのヒントを発信しています。 @cogitokyoです。 自分自身と向き合い、本来の輝きを放つためのコーチングを提供しています。 「自分らしく生きたい」「本当の自分がわからない」「自分軸で人生を歩いていきたい」 そんなあなたをサポートします。 質問なども受け付けています。お気軽にご連絡ください。 投稿文の中に何かの気づきがあるようにと想いを注入しながら、いつも投稿作成しています。 ストーリーズでは、より良い人生航海のための羅針盤の投稿をしたりしなかったりしています。 ハイライトに保存していますので、お時間あればご覧ください。 これからもあなたの中に眠る光を見つけ、照らしていけるような投稿をしていきたいと思っています。 保存やフォロー・シェアで応援していただけるとうれしいです。 今日も最後まで読んでくれてありがとうございました。 今日という一日に感謝。 一度きりの人生、どんな経験も面白がって未来の自分へのギフトにしていきましょう。 また次の投稿で。 #すれ違い #人生 #人生一度きり #人生を楽しむ #出会い #生きる意味
🎥YouTubeチャンネルで誘導瞑想配信中 🎥YouTubeチャンネルで誘導瞑想配信中。 瞑想で見つける、あなたの本来の姿。 癒しだけでなく、生きる力を育み、毎日新しい発見を。 プロフィールリンクから、自己実現の旅へ。 ↓ @cogitokyo ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ❁*いまなら公式LINE登録特典無料プレゼント中 【コーチング】 あなたの内にある星を輝かせ、願望の実現を加速させる３つの特典 詳細はリンクから 👇follow @cogitokyo ══════⊹⊱❖⊰⊹══════ 「今」という小さな部屋には、 過去や未来を映す窓があります。 でも、大切なのは窓の外ではなく、 部屋の中の景色。 今ここにある感情や景色は、 すべてあなた自身の一部。 今日だけは、自分の内側をそっと見つめてみませんか？ ══════⊹⊱❖⊰⊹══════ ❤️公式LINE登録特典 《コーチング》 あなたの内にある星を輝かせ、願望の実現を加速させる３つの特典� ★特典１🎧(動画)約6分 　不安を希望に変える:未来を輝かせる誘導瞑想 ★特典２📑(PDF)11P 　夢∞(むげんだい)エクササイズ:夢を現実に変える４つのリスト ★特典３📑(PDF )8P 　夢へのパスポート:思い込み書き換えワーク ❤️こちらもどうぞ　↓ ・LINE登録者限定コーチング体験セッション受付中。 ※さらにLINE登録日から7日以内（登録日を含む）の お申し込みであれば60分コーチング体験セッション 通常12,000円を3,000円でお受けいただけます。 詳しくはプロフィールのリンクからご覧ください。 👇follow me @cogitokyo ◉LINEの登録はお友達検索で『@746jvvbi』を入れて検索してください。 ※@も入れて検索お願いします。 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ あなたの中に眠る、本来の輝きと無限の可能性に気づき、自分らしく、心も体も軽やかに、幸せに生きるためのヒントを発信しています。 @cogitokyoです。 自分自身と向き合い、本来の輝きを放つためのコーチングを提供しています。 「自分らしく生きたい」「本当の自分がわからない」「自分軸で人生を歩いていきたい」 そんなあなたをサポートします。 質問なども受け付けています。お気軽にご連絡ください。 投稿文の中に何かの気づきがあるようにと想いを注入しながら、いつも投稿作成しています。 ストーリーズでは、より良い人生航海のための羅針盤の投稿をしたりしなかったりしています。 ハイライトに保存していますので、お時間あればご覧ください。 これからもあなたの中に眠る光を見つけ、照らしていけるような投稿をしていきたいと思っています。 保存やフォロー・シェアで応援していただけるとうれしいです。 今日も最後まで読んでくれてありがとうございました。 今日という一日に感謝。 一度きりの人生、どんな経験も面白がって未来の自分へのギフトにしていきましょう。 また次の投稿で。 #癒しの言葉 #言葉の力 #自分軸 #自分軸で生きる #自分軸を作る #自分軸を整える #自分軸で生きること
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「こういう人間だから」と 自分を決めつけることは、
無限の可能性を持つ海を 小さな入江に閉じ込めてしまうこと。 
変化を恐れず、新しい流れに身を任せることで、
より広い海へと自分は広がっていく。 
今このとき、 あなたの中で生まれようとしている変化こそが、
新しい自分との出会いなのです 
══════⊹⊱❖⊰⊹══════     ❤️公式LINE登録特典 《コーチング》 あなたの内にある星を輝かせ、願望の実現を加速させる３つの特典
 ★特典１🎧(動画)約6分 　不安を希望に変える:未来を輝かせる誘導瞑想 ★特典２📑(PDF)11P 　夢∞(むげんだい)エクササイズ:夢を現実に変える４つのリスト ★特典３📑(PDF )8P 　夢へのパスポート:思い込み書き換えワーク ❤️こちらもどうぞ　↓ ・LINE登録者限定コーチング体験セッション受付中。 ※さらにLINE登録日から7日以内（登録日を含む）の お申し込みであれば60分コーチング体験セッション 通常12,000円を3,000円でお受けいただけます。 詳しくはプロフィールのリンクからご覧ください。
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 ★特典１🎧(動画)約6分 　不安を希望に変える:未来を輝かせる誘導瞑想 ★特典２📑(PDF)11P 　夢∞(むげんだい)エクササイズ:夢を現実に変える４つのリスト ★特典３📑(PDF )8P 　夢へのパスポート:思い込み書き換えワーク ❤️こちらもどうぞ　↓ ・LINE登録者限定コーチング体験セッション受付中。 ※さらにLINE登録日から7日以内（登録日を含む）の お申し込みであれば60分コーチング体験セッション 通常12,000円を3,000円でお受けいただけます。 詳しくはプロフィールのリンクからご覧ください。 👇follow me @cogitokyo ◉LINEの登録はお友達検索で『@746jvvbi』を入れて検索してください。 ※@も入れて検索お願いします。 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ あなたの中に眠る、本来の輝きと無限の可能性に気づき、自分らしく、心も体も軽やかに、幸せに生きるためのヒントを発信しています。 @cogitokyoです。 自分自身と向き合い、本来の輝きを放つためのコーチングを提供しています。 「自分らしく生きたい」「本当の自分がわからない」「自分軸で人生を歩いていきたい」 そんなあなたをサポートします。 質問なども受け付けています。お気軽にご連絡ください。 投稿文の中に何かの気づきがあるようにと想いを注入しながら、いつも投稿作成しています。 ストーリーズでは、より良い人生航海のための羅針盤の投稿をしたりしなかったりしています。 ハイライトに保存していますので、お時間あればご覧ください。 これからもあなたの中に眠る光を見つけ、照らしていけるような投稿をしていきたいと思っています。 保存やフォロー・シェアで応援していただけるとうれしいです。 今日も最後まで読んでくれてありがとうございました。 今日という一日に感謝。 一度きりの人生、どんな経験も面白がって未来の自分へのギフトにしていきましょう。 また次の投稿で。 #言葉の力 #自分探し #心の声 #心の声を聞く #自己実現 #自分磨き #心のケア
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🎥YouTubeチャンネルで誘導瞑想配信中 🎥YouTubeチャンネルで誘導瞑想配信中。 瞑想で見つける、あなたの本来の姿。 癒しだけでなく、生きる力を育み、毎日新しい発見を。 プロフィールリンクから、自己実現の旅へ。 ↓ @cogitokyo ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ❁*いまなら公式LINE登録特典無料プレゼント中 【コーチング】 あなたの内にある星を輝かせ、願望の実現を加速させる３つの特典 詳細はリンクから 👇follow @cogitokyo ══════⊹⊱❖⊰⊹══════ 「気づき」や「大切なこと」は、 探しても見つからず、 ふとした瞬間に心に届くもの。 あなたも、何気ない瞬間に訪れる気づきに 気づいていますか？ ══════⊹⊱❖⊰⊹══════ ❤️公式LINE登録特典 《コーチング》 あなたの内にある星を輝かせ、願望の実現を加速させる３つの特典
 ★特典１🎧(動画)約6分 　不安を希望に変える:未来を輝かせる誘導瞑想 ★特典２📑(PDF)11P 　夢∞(むげんだい)エクササイズ:夢を現実に変える４つのリスト ★特典３📑(PDF )8P 　夢へのパスポート:思い込み書き換えワーク ❤️こちらもどうぞ　↓ ・LINE登録者限定コーチング体験セッション受付中。 ※さらにLINE登録日から7日以内（登録日を含む）の お申し込みであれば60分コーチング体験セッション 通常12,000円を3,000円でお受けいただけます。 詳しくはプロフィールのリンクからご覧ください。 👇follow me @cogitokyo ◉LINEの登録はお友達検索で『@746jvvbi』を入れて検索してください。 ※@も入れて検索お願いします。 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ あなたの中に眠る、本来の輝きと無限の可能性に気づき、自分らしく、心も体も軽やかに、幸せに生きるためのヒントを発信しています。 @cogitokyoです。 自分自身と向き合い、本来の輝きを放つためのコーチングを提供しています。 「自分らしく生きたい」「本当の自分がわからない」「自分軸で人生を歩いていきたい」 そんなあなたをサポートします。 質問なども受け付けています。お気軽にご連絡ください。 投稿文の中に何かの気づきがあるようにと想いを注入しながら、いつも投稿作成しています。 ストーリーズでは、より良い人生航海のための羅針盤の投稿をしたりしなかったりしています。 ハイライトに保存していますので、お時間あればご覧ください。 これからもあなたの中に眠る光を見つけ、照らしていけるような投稿をしていきたいと思っています。 保存やフォロー・シェアで応援していただけるとうれしいです。 今日も最後まで読んでくれてありがとうございました。 今日という一日に感謝。 一度きりの人生、どんな経験も面白がって未来の自分へのギフトにしていきましょう。 また次の投稿で。 #気づき #気づきと学び #自分時間 #本当の自分 #本当の自分を生きる
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