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Inner Light Meditations by Cogito
YouTube動画 VVV0WHpaemNrOVlyYXpLbmxrZ3FLZU5RLnJMZ3prcWlEbDNN ご視聴ありがとうございます♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 　 リンクコネクション ━━━━━━━━━━━━━━ ♡YouTubeチャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ♡LINE 無料登録特典プレゼント中。詳しくは下の「♡リンクまとめ」から コーチングアカウント https://lin.ee/7DXw3p7U ♡Instagram https://www.instagram.com/cogitokyo/ ♡note https://note.com/kokaotoi ♡X（Twitter） https://x.com/OtoiKouka ♡Threads https://www.threads.com/@cogitokyo ♡リンクまとめ https://linktr.ee/KoukaOTOI Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOKA OTOI) ━━━━━━━━━━━━━━ 　 広告表示について ━━━━━━━━━━━━━━ このチャンネルはまだ収益化されていないため、 広告の配置をコントロールすることができません。 視聴体験に影響を与える可能性のある広告について、 ご理解いただければ幸いです。 もし不適切な広告が表示された場合、 動画右上の「i」アイコンをクリックし、 「この広告を報告」を選択することで、 YouTubeに直接報告することができます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 　　　　　今日の瞑想 ━━━━━━━━━━━━━━━ 忙しさや頑張りすぎの毎日に、そっと寄り添う瞑想です。 「頑張らなくていい」「何かを変えなくていい」 ただ、“いま”という時間に、そっと身を委ねる── この瞑想は、そんな優しいひとときをお届けします。 いつも無意識に力が入ってしまう人。 「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」と思ってしまう人。 そんなあなたの心が、ふっとほどけていきます。 この30分の瞑想で、日常の小さな奇跡に気づき、 “自分に還る”感覚を、そっと思い出せますように。 📌この瞑想で得られること: ☑️ 無意識の緊張が和らぎ、心がふっと軽くなる ☑️ 日常の中にある小さな幸せに気づけるようになる ☑️ 自分を責める気持ちから離れ、優しくいられる ☑️ 心の余白が広がり、ストレスが軽減される ☑️ 外の期待ではなく“自分軸”に戻れる感覚が育まれる 深い呼吸と共に、心をそっと解きほぐす時間をお過ごしください。 この瞑想を終えた後、 あなたはきっと、今ここにいる自分に 優しい眼差しを向けられるようになるでしょう。 日々の頑張りを、そっと休ませる時間を。 心の奥から、ほんのりあたたかさが広がる。 そんな時間が、あなたの日常に、そっと寄り添いますように。 ━━━━━━━✿━━━━━━━ ❤︎チャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ★タイムスタンプ 00:00 イントロダクション 01:45 準備と呼吸法ガイド 12:38 誘導瞑想開始 27:48 瞑想の終了とまとめ ━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　おすすめ ━━━━━━━━━━━━━━ https://youtu.be/1tt6Y8OWqcw?si=UyN3CCTthGNQFEJj https://youtu.be/3UyZXPi8pSI?si=Xp2aKJU00MEyIUCL https://youtu.be/Y66k4VVxJUs?si=ZLe0-_cEbenv577O ━━━━━━━✿━━━━━━━ Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOUKA OTOI) ━━━━━━━✿━━━━━━━ ©️2025 Cogito Copyright All Rights Reserved. このチャンネルで掲載するすべての著作物に関して、無断での複製・転載・使用を禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　免責事項 ━━━━━━━━━━━━━━ 1. この動画は、安全が確保された環境で視聴してください。ご自身の状況に合わせて、適切な姿勢や心身の調子を調整するなど、安全性に配慮して利用してください。 2. この動画は医療行為ではなく、医療的な診断や治療の代わりとなるものではありません。提供する情報は一般的なアドバイスに留まります。 3. 身体的または精神的な症状がある方は、この動画を視聴する前に医療機関に相談してください。 4. 瞑想は一般的に安全であり、多くの人にとってリラックスや心の安定を促進します。しかし、個人の思考や感情、体の感覚によって体験が異なることがあります。 * 瞑想をしていると、痺れやチクチクする感じ、筋肉のこわばり、あるいは非常にリラックスした感じがすることがあります。これらは、体が溜まっていたストレスや緊張を解放している過程で生じるものです。 * 瞑想中に感情の波が起こることがあります。過去の出来事や感情が浮かび上がることがあり、不安や悲しみなどが表出することもあります。 5. 持続的な不快感や症状が出る場合は、専門家や医療従事者に相談してください。 6. 瞑想は心と体を観察し、どんな状況も受容して冷静に対応することを練習する手段です。しかし、状況によっては障害等に飲み込まれることがあります。自身の身体的・精神的な状態を理解し、限界を尊重してください。調子の悪い時には誘導瞑想の動画の視聴を控えるなど、ご自身の状況を確認し、安全に配慮して視聴してください。 7. この動画は自己責任でご視聴ください。視聴中に発生するいかなる問題についても、当チャンネルは責任を負いかねます。 #誘導瞑想 #瞑想 #マインドフルネス #癒し #リラックス #自分時間 #自分に優しく #頑張らない #心を整える #ストレス解消 #潜在意識 #日常の奇跡 #メンタルケア #自分に還る #自己肯定感
ご視聴ありがとうございます♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 　 リンクコネクション ━━━━━━━━━━━━━━ ♡YouTubeチャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ♡LINE 無料登録特典プレゼント中。詳しくは下の「♡リンクまとめ」から コーチングアカウント https://lin.ee/7DXw3p7U ♡Instagram https://www.instagram.com/cogitokyo/ ♡note https://note.com/kokaotoi ♡X（Twitter） https://x.com/OtoiKouka ♡Threads https://www.threads.com/@cogitokyo ♡リンクまとめ https://linktr.ee/KoukaOTOI Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOKA OTOI) ━━━━━━━━━━━━━━ 　 広告表示について ━━━━━━━━━━━━━━ このチャンネルはまだ収益化されていないため、 広告の配置をコントロールすることができません。 視聴体験に影響を与える可能性のある広告について、 ご理解いただければ幸いです。 もし不適切な広告が表示された場合、 動画右上の「i」アイコンをクリックし、 「この広告を報告」を選択することで、 YouTubeに直接報告することができます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 　　　　　今日の瞑想 ━━━━━━━━━━━━━━━ 忙しさや頑張りすぎの毎日に、そっと寄り添う瞑想です。 「頑張らなくていい」「何かを変えなくていい」 ただ、“いま”という時間に、そっと身を委ねる── この瞑想は、そんな優しいひとときをお届けします。 いつも無意識に力が入ってしまう人。 「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」と思ってしまう人。 そんなあなたの心が、ふっとほどけていきます。 この30分の瞑想で、日常の小さな奇跡に気づき、 “自分に還る”感覚を、そっと思い出せますように。 📌この瞑想で得られること: ☑️ 無意識の緊張が和らぎ、心がふっと軽くなる ☑️ 日常の中にある小さな幸せに気づけるようになる ☑️ 自分を責める気持ちから離れ、優しくいられる ☑️ 心の余白が広がり、ストレスが軽減される ☑️ 外の期待ではなく“自分軸”に戻れる感覚が育まれる 深い呼吸と共に、心をそっと解きほぐす時間をお過ごしください。 この瞑想を終えた後、 あなたはきっと、今ここにいる自分に 優しい眼差しを向けられるようになるでしょう。 日々の頑張りを、そっと休ませる時間を。 心の奥から、ほんのりあたたかさが広がる。 そんな時間が、あなたの日常に、そっと寄り添いますように。 ━━━━━━━✿━━━━━━━ ❤︎チャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ★タイムスタンプ 00:00 イントロダクション 01:45 準備と呼吸法ガイド 12:38 誘導瞑想開始 27:48 瞑想の終了とまとめ ━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　おすすめ ━━━━━━━━━━━━━━ https://youtu.be/1tt6Y8OWqcw?si=UyN3CCTthGNQFEJj https://youtu.be/3UyZXPi8pSI?si=Xp2aKJU00MEyIUCL https://youtu.be/Y66k4VVxJUs?si=ZLe0-_cEbenv577O ━━━━━━━✿━━━━━━━ Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOUKA OTOI) ━━━━━━━✿━━━━━━━ ©️2025 Cogito Copyright All Rights Reserved. このチャンネルで掲載するすべての著作物に関して、無断での複製・転載・使用を禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　免責事項 ━━━━━━━━━━━━━━ 1. この動画は、安全が確保された環境で視聴してください。ご自身の状況に合わせて、適切な姿勢や心身の調子を調整するなど、安全性に配慮して利用してください。 2. この動画は医療行為ではなく、医療的な診断や治療の代わりとなるものではありません。提供する情報は一般的なアドバイスに留まります。 3. 身体的または精神的な症状がある方は、この動画を視聴する前に医療機関に相談してください。 4. 瞑想は一般的に安全であり、多くの人にとってリラックスや心の安定を促進します。しかし、個人の思考や感情、体の感覚によって体験が異なることがあります。 * 瞑想をしていると、痺れやチクチクする感じ、筋肉のこわばり、あるいは非常にリラックスした感じがすることがあります。これらは、体が溜まっていたストレスや緊張を解放している過程で生じるものです。 * 瞑想中に感情の波が起こることがあります。過去の出来事や感情が浮かび上がることがあり、不安や悲しみなどが表出することもあります。 5. 持続的な不快感や症状が出る場合は、専門家や医療従事者に相談してください。 6. 瞑想は心と体を観察し、どんな状況も受容して冷静に対応することを練習する手段です。しかし、状況によっては障害等に飲み込まれることがあります。自身の身体的・精神的な状態を理解し、限界を尊重してください。調子の悪い時には誘導瞑想の動画の視聴を控えるなど、ご自身の状況を確認し、安全に配慮して視聴してください。 7. この動画は自己責任でご視聴ください。視聴中に発生するいかなる問題についても、当チャンネルは責任を負いかねます。 #誘導瞑想 #瞑想 #マインドフルネス #癒し #リラックス #自分時間 #自分に優しく #頑張らない #心を整える #ストレス解消 #潜在意識 #日常の奇跡 #メンタルケア #自分に還る #自己肯定感
【30分瞑想】頑張らなくていい自分へ｜日常の小さな奇跡に気づく｜自己肯定感 #誘導瞑想 #マインドフルネス #リラックス
人生には「正装」を求められる場面もありますが、 できるだけ自分らしく、心地よい服を選んで勝負したいものです。 ありのままの自分を大切にすることで、無理をせず、自然体で過ごせます。 自分を偽らず、本来の自分でいることこそが、何よりも大事なこと。 「素の自分」を受け入れ、毎日をしなやかに、力強く歩んでいきましょう。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ このショート動画では、自分らしく生きるための心構えをお伝えしています。 素の自分を大切にし、より充実した人生を送るためのヒントをお届けします。 ⭐️️さらに深い気づきを求める方へ： チャンネル内の誘導瞑想動画もご覧ください。 ショートとロング、2つの体験で心の旅を豊かに。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ #Shorts #自己表現 #素の自分 #自然体 #自分らしさ #心地よい生き方 #素の部分 #自分らしく生きる #自己肯定感 #ポジティブ思考 #ありのまま
自分らしく生きるための心構え | 素の自分を大切にする#誘導瞑想 #Shorts #自己表現 #素の自分
ご視聴ありがとうございます♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 　 リンクコネクション ━━━━━━━━━━━━━━ ♡YouTubeチャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ♡LINE 無料登録特典プレゼント中。詳しくは下の「♡リンクまとめ」から コーチングアカウント https://lin.ee/7DXw3p7U ♡Instagram https://www.instagram.com/cogitokyo/ ♡note https://note.com/kokaotoi ♡X（Twitter） https://x.com/OtoiKouka ♡Threads https://www.threads.com/@cogitokyo ♡リンクまとめ https://linktr.ee/KoukaOTOI Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOKA OTOI) ━━━━━━━━━━━━━━ 　 広告表示について ━━━━━━━━━━━━━━ このチャンネルはまだ収益化されていないため、 広告の配置をコントロールすることができません。 視聴体験に影響を与える可能性のある広告について、 ご理解いただければ幸いです。 もし不適切な広告が表示された場合、 動画右上の「i」アイコンをクリックし、 「この広告を報告」を選択することで、 YouTubeに直接報告することができます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 　　　　　今日の瞑想 ━━━━━━━━━━━━━━━ 心が乱れやすい日々に。 感情に飲み込まれそうなとき、この瞑想がそっとあなたを静けさへと導きます。 この10分の瞑想で、心は少しずつやわらぎ、ざわめきや焦りがすーっとほどけていきます。 呼吸と共に深く静かな自分に還る感覚を取り戻し、どんな状況でも穏やかに、そして自分らしくいられる力を育てていきましょう。 焦らなくて大丈夫。 あなたの中には、もともと静かな場所があることを、そっと思い出していきます。 📌この瞑想で得られること: ☑️ 感情に振り回されず、落ち着きを取り戻せる ☑️ 不安や焦りがやわらぎ、心に余白が生まれる ☑️ ストレスによる疲労感が軽減される ☑️ 静かな自己肯定感が育まれる ☑️ ざわついた心がリセットされ、日常に安心して戻れる やさしく深呼吸をしながら、心に静かな光を灯す時間をお過ごしください。 この瞑想を終えた後、あなたはきっと、 乱れた心にもやさしく寄り添える自分に出会えるでしょう。 日々のストレスや感情の揺れから解放され、 本来の「穏やかなあなた」にそっと戻る時間を。 ━━━━━━━✿━━━━━━━ ❤︎チャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ★タイムスタンプ 00:00 イントロダクション 01:44 準備と呼吸法ガイド 04:18 誘導瞑想開始 07:34 瞑想の終了とまとめ ━━━━━━━━━━━━━━ 　　　おすすめ ━━━━━━━━━━━━━━ https://youtu.be/5rlKgRB0_ps?si=8fQOs7VmG0An3eJR https://youtu.be/1h08MQVFkqE?si=GMi8B2agolH1Rvbl https://youtu.be/KTPWMpVX5AI?si=3AT-YsQo7uOiAMCg ━━━━━━━✿━━━━━━━ Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOUKA OTOI) ━━━━━━━✿━━━━━━━ ©️2025 Cogito Copyright All Rights Reserved. このチャンネルで掲載するすべての著作物に関して、無断での複製・転載・使用を禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　免責事項 ━━━━━━━━━━━━━━ 1. この動画は、安全が確保された環境で視聴してください。ご自身の状況に合わせて、適切な姿勢や心身の調子を調整するなど、安全性に配慮して利用してください。 2. この動画は医療行為ではなく、医療的な診断や治療の代わりとなるものではありません。提供する情報は一般的なアドバイスに留まります。 3. 身体的または精神的な症状がある方は、この動画を視聴する前に医療機関に相談してください。 4. 瞑想は一般的に安全であり、多くの人にとってリラックスや心の安定を促進します。しかし、個人の思考や感情、体の感覚によって体験が異なることがあります。 * 瞑想をしていると、痺れやチクチクする感じ、筋肉のこわばり、あるいは非常にリラックスした感じがすることがあります。これらは、体が溜まっていたストレスや緊張を解放している過程で生じるものです。 * 瞑想中に感情の波が起こることがあります。過去の出来事や感情が浮かび上がることがあり、不安や悲しみなどが表出することもあります。 5. 持続的な不快感や症状が出る場合は、専門家や医療従事者に相談してください。 6. 瞑想は心と体を観察し、どんな状況も受容して冷静に対応することを練習する手段です。しかし、状況によっては障害等に飲み込まれることがあります。自身の身体的・精神的な状態を理解し、限界を尊重してください。調子の悪い時には誘導瞑想の動画の視聴を控えるなど、ご自身の状況を確認し、安全に配慮して視聴してください。 7. この動画は自己責任でご視聴ください。視聴中に発生するいかなる問題についても、当チャンネルは責任を負いかねます。 #ストレス解消 #マインドフルネス #瞑想 #誘導瞑想 #感情ケア #心のリセット #メンタルケア #自己肯定感 #感情コントロール #ヒーリング #静けさ #安心感 #深呼吸 #癒し時間 #生きづらさ解消 #InnerLightMeditationsbyCogito #音伊紅芳 #cogito
【10分瞑想】心のざわめきを鎮める｜感情に振り回されない自分へ｜深い安らぎ｜ストレス解消 #誘導瞑想 #マインドフルネス #感情解放 #瞑想初心者
「目を星に向け、足を地につけよ。」 — セオドア・ルーズベルト 夢や目標を掲げることは大切ですが、 それを実現するためには、現実をしっかりと見据える必要があります。 目標を明確にし、日々の行動に落とし込むことで、 堅実に、着実に理想へと近づくことができます。 思考や発言だけではなく、 コツコツと実行し続けることで、 夢は確実に現実に引き寄せられていきます。 夢を見ながら現実を生きることが、 理想を手に入れるための最も大切なポイントです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ このショート動画では、夢を現実にするための心構えをお伝えしています。 現実をしっかり見据え、目標を着実に達成するための秘訣を学びましょう。 ️さらに深い気づきを求める方へ： チャンネル内の誘導瞑想動画もご覧ください。 ショートとロング、2つの体験で心の旅を豊かに。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ #Shorts #夢と現実 #目標設定 #自己成長 #理想を現実に #実行力 #目標達成 #ポジティブ思考 #人生の目的 #夢を追う#InnerLightMeditationsbyCogito #音伊紅芳 #cogito
理想を現実に引き寄せるための心構え #Shorts #夢と現実 #目標設定
ご視聴ありがとうございます♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 　 リンクコネクション ━━━━━━━━━━━━━━ ♡YouTubeチャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ♡LINE 無料登録特典プレゼント中。詳しくは下の「♡リンクまとめ」から コーチングアカウント https://lin.ee/7DXw3p7U ♡Instagram https://www.instagram.com/cogitokyo/ ♡note https://note.com/kokaotoi ♡X（Twitter） https://x.com/OtoiKouka ♡Threads https://www.threads.com/@cogitokyo ♡リンクまとめ https://linktr.ee/KoukaOTOI Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOKA OTOI) ━━━━━━━━━━━━━━━ 　　　　　今日の瞑想 ━━━━━━━━━━━━━━━ 眠っているだけで、美しさと自信は目を覚ましていく。 この瞑想は、聴いているだけで、 あなたの中に眠る“本来の美しさ”と“揺るがない自信”が、 ゆっくりと満ちていくように設計されています。 眠っている間も、やさしい言葉は、静かにあなたの心に届いています。 夜の静けさとともに、呼吸とやさしい言葉が潜在意識に届き、 深い安心感と心地よさの中で、あなた本来の輝きが自然と引き出されていきます。 心がほどける夜の習慣として。 1日の終わりに、自分自身をやさしく整える時間として。 「自分を信じる力」は、すでにあなたの中にあります。 📌この瞑想で得られること: ☑️ 無意識に抱える緊張やプレッシャーが和らぐ ☑️ 自己肯定感が高まり、自分を信じられるようになる ☑️ 外見だけでなく、内面からの美しさがにじみ出る ☑️ 寝る前に思考が静まり、深くリラックスできる ☑️ 翌朝、自然と前向きな感覚で1日を迎えられる 深い呼吸とともに、やさしさと静けさを取り戻す時間を。 あなたの中にある“美と自信”が、この夜から静かにあふれはじめますように。 ━━━━━━━━━━━━━━━✿━━━━━━━━━━━━━━━ ❤︎チャンネル登録 https://www.youtube.com/@InnerLightMeditationsbyCogito?sub_confirmation=1 ★タイムスタンプ 00:00 イントロダクション 04:46 準備と呼吸法ガイド 13:19 誘導瞑想開始 35:53 アファメーション ━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　おすすめ ━━━━━━━━━━━━━━ https://youtu.be/nn0Vim1am_0?si=aGsimEEhPaKR6aol https://youtu.be/Tg8JdnMnEis?si=BabdxbWRyyyeqPKG https://youtu.be/1h08MQVFkqE?si=YFe3inZ-8NG-ZPQR https://youtu.be/K9dPGOMCOOs?si=562BD6CtNA1vBsY8 https://youtu.be/3VeQhk9-WI0?si=tzaKdCq-Xahg6Lx2 ━━━━━━━━━━━━━━ 　 広告表示について ━━━━━━━━━━━━━━ このチャンネルはまだ収益化されていないため、 広告の配置をコントロールすることができません。 視聴体験に影響を与える可能性のある広告について、 ご理解いただければ幸いです。 もし不適切な広告が表示された場合、 動画右上の「i」アイコンをクリックし、 「この広告を報告」を選択することで、 YouTubeに直接報告することができます。 ━━━━━━━✿━━━━━━━ Cogito セルフルミナスコーチ 音伊紅芳(KOUKA OTOI) ━━━━━━━✿━━━━━━━ ©️2025 Cogito Copyright All Rights Reserved. このチャンネルで掲載するすべての著作物に関して、無断での複製・転載・使用を禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　免責事項 ━━━━━━━━━━━━━━ 1. この動画は、安全が確保された環境で視聴してください。ご自身の状況に合わせて、適切な姿勢や心身の調子を調整するなど、安全性に配慮して利用してください。 2. この動画は医療行為ではなく、医療的な診断や治療の代わりとなるものではありません。提供する情報は一般的なアドバイスに留まります。 3. 身体的または精神的な症状がある方は、この動画を視聴する前に医療機関に相談してください。 4. 瞑想は一般的に安全であり、多くの人にとってリラックスや心の安定を促進します。しかし、個人の思考や感情、体の感覚によって体験が異なることがあります。 * 瞑想をしていると、痺れやチクチクする感じ、筋肉のこわばり、あるいは非常にリラックスした感じがすることがあります。これらは、体が溜まっていたストレスや緊張を解放している過程で生じるものです。 * 瞑想中に感情の波が起こることがあります。過去の出来事や感情が浮かび上がることがあり、不安や悲しみなどが表出することもあります。 5. 持続的な不快感や症状が出る場合は、専門家や医療従事者に相談してください。 6. 瞑想は心と体を観察し、どんな状況も受容して冷静に対応することを練習する手段です。しかし、状況によっては障害等に飲み込まれることがあります。自身の身体的・精神的な状態を理解し、限界を尊重してください。調子の悪い時には誘導瞑想の動画の視聴を控えるなど、ご自身の状況を確認し、安全に配慮して視聴してください。 7. この動画は自己責任でご視聴ください。視聴中に発生するいかなる問題についても、当チャンネルは責任を負いかねます。 #自己肯定感 #寝ながら #誘導瞑想 #潜在意識 #アファメーション #言葉の力 #癒し #リラックス #心を整える #InnerLightMeditationsbyCogito #音伊紅芳 #cogito #美しさ #自信
【30分瞑想＋アファ】寝ながら｜美しさと自信を引き出す｜聞くだけで自然と輝きだす｜#潜在意識 #アファメーション #誘導瞑想
初めから行く方向が決まっていると、 確かに楽かもしれません。 でも、どこに向かえばいいのか分からず、 色々試してやっと自分の行き先を見つけた時、 その迷いが、実は必要な「寄り道」だったことに気づくことがあります。 まるで、揺れる方位磁石の針が、 最終的に静かに正しい位置を指し示すように。 もしかしたら、最初から行くべき道は決まっていて、 その道を確かめるために「寄り道」をしているだけなのかもしれません。 人生の選択も同じ。 迷いや失敗は、きっと大切な経験。 その過程で、本当に大切な道を見つけ出すことができるのです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ このショート動画では、人生における迷いや寄り道の大切さをお伝えしています。 迷いの先に、本当の自分を見つけることができるのです。 ️さらに深い気づきを求める方へ： チャンネル内の誘導瞑想動画もご覧ください。 ショートとロング、2つの体験で心の旅を豊かに。 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ #Shorts #自己成長 #人生の選択 #寄り道 #迷い #人生の道 #自己発見 #迷いを楽しむ #人生の目的 #心の旅 #自己愛 #ポジティブ思考 #人生の学び
必要な寄り道｜人生の迷いを経て選ぶべき道 #Shorts #自己成長 #人生の選択
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